Aby osiągnąć gładką i zdrową skórę stóp, musisz wiedzieć, co stosować. Możesz nałożyć na stopy balsam lub krem, albo użyć wazeliny. Należy unikać nawilżania między palcami, ponieważ może to spowodować infekcje. Możesz też nałożyć na stopy olejek z witaminą E i zabezpieczyć je skarpetkami. Po nałożeniu olejku na stopy, można na nich spać.
Złuszczanie
Złuszczanie stóp jest ważną częścią schematu pielęgnacji stóp. Ludzie często zaniedbują skórę na stopach, która zostaje nadużywana przez chodzenie i stanie przez długi czas. Obszary te są również ukryte w skarpetach i butach. Złuszczanie stóp sprawi, że będą one gładkie i wolne od suchej skóry. Pomoże to również zapobiec zatkanym porom. Aby prawidłowo złuszczać stopy, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami. Powinieneś również złuszczać stopy raz w tygodniu, aby zapobiec wysuszeniu skóry.
Jeśli nie chcesz używać urządzenia złuszczającego, możesz zastosować ręczny peeling do stóp. Te peelingi do stóp działają poprzez usuwanie twardych warstw martwego naskórka. Będziesz musiała wywierać na nie nacisk, ale warto to zrobić, aby mieć miękkie i gładkie stopy. Możesz również spróbować chemicznych środków złuszczających. Na rynku jest wiele produktów, które są przeznaczone do złuszczania stóp. Aby uzyskać gładkie stopy, upewnij się, aby zrobić kilka badań.
Moisturizer
Pielęgnacja stóp jest koniecznością dla każdego, kto chce mieć gładkie stopy. Właściwa pielęgnacja stóp może przekształcić suche, popękane i szorstkie stopy w jedwabiście miękkie, gładkie stopy. Pielęgnacja stóp powinna być przyjemna i rozpieszczająca. Jednak pielęgnacja stóp nie jest czymś, co należy traktować lekko. W przypadku zaniedbania, stopy mogą stać się podatne na liczne problemy z nimi związane. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji stóp, które zapewnią, że Twoje stopy będą piękne i gładkie.
Nakładaj na stopy krem nawilżający. Jeśli masz suchą skórę na stopach, zastosuj krem nawilżający, aby usunąć martwe komórki skóry. W zależności od rodzaju Twojej skóry, może być konieczne nawilżanie dwa razy dziennie. Możesz również zastosować okluzyjny preparat na bazie ropy naftowej, który pomoże zatrzymać wilgoć. Po nałożeniu kremu nawilżającego możesz założyć skarpetki, aby utrzymać nawilżenie stóp.
Brodawki Plantar
Brodawki Plantar pojawiają się jako małe guzki na spodzie stóp. Czasami mają czarny punkt w środku i małe, zakrzepłe naczynia krwionośne. Brodawki te są spowodowane zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego, czyli HPV. Rozprzestrzenia się on łatwo i zaraża ludzi poprzez kontakt z podłogami w siłowni i klamkami. Wirus powoduje szybki wzrost komórek, które przekształcają się w brodawkę.
Zabiegi na brodawki roślinne mogą być lekiem stosowanym miejscowo lub drobnym zabiegiem chirurgicznym. Głównym ryzykiem związanym z tymi metodami jest ryzyko powstania blizn, które mogą trwać latami. Częsta zmiana skarpet pomoże brodawkom odejść, choć może to być bolesne. Dostawca opieki zdrowotnej może zastosować plaster z kwasem salicylowym codziennie lub raz w tygodniu. Jeśli brodawka nie jest bolesna, może zniknąć sama.
Peeling z soli Epsom
Jeśli masz szorstkie, suche stopy, peeling do stóp z soli Epsom to świetny wybór. Peeling ten świetnie nadaje się do usuwania martwego naskórka i wydobywania na powierzchnię nowej, świeżej skóry. Możesz również dodać olejki eteryczne, takie jak olejek ze słodkich migdałów, które zmiękczą i odświeżą skórę. Sól w peelingach z soli Epsom jest naturalnym środkiem złuszczającym i może pomóc pozbyć się bakterii, które mogą powodować śmierdzące stopy.
Jeśli używasz peelingu do stóp z soli Epsom, możesz łatwo znaleźć pilnik do stóp w drogerii. Te pilniki do stóp mogą być używane na szorstkiej skórze i powinny być stosowane z delikatnym naciskiem. Jeśli bolą, wycofaj się i znajdź inną metodę. Powinieneś być w stanie kupić je w większości drogerii i dodać niewielką ilość do swoich stóp na raz. Następnie użyj peelingu do wygładzenia stóp.
Wazelina
Podczas gdy wazelina może nie być pierwszym wyborem dla wszystkich, można ją stosować na wiele różnych sposobów. Do stóp możesz użyć zwykłej wazeliny lub produktu łączonego, zawierającego olejki eteryczne. Można ją również nakładać na balsam lub krem nawilżający. Jeśli jednak używasz jej na twarzy, powinnaś znać ryzyko związane z jej stosowaniem na skórze. Może on powodować wypryski i zatykać pory.
Poza tym, że jest dobra na popękane, suche stopy, wazelina może być również stosowana na twarz i ciało. Pomaga w leczeniu suchych nosów w sezonie przeziębień i alergii, a także może pomóc w leczeniu popękanych pięt. Można ją nawet stosować na obolałą, popękaną piętę, aby przyspieszyć gojenie. Możesz również użyć wazeliny jako poręcznego balsamu do rąk w ogrodnictwie. Sprawi, że twoje ręce będą miękkie i elastyczne oraz przyspieszy proces gojenia.
Podobne tematy
