Wybór odpowiedniego kremu nawilżającego i unikanie czynników drażniących po chemioterapii to kluczowe elementy pielęgnacji skóry po chemioterapii. Ponadto, należy również unikać drobnych problemów z paznokciami i odpowiednio dbać o jamę ustną. Te wskazówki pomogą Ci zachować zdrowie i dobry wygląd po chemioterapii. Znajdziesz również te wskazówki przydatne, gdy masz do czynienia z czynnikami drażniącymi na skórze. Aby zacząć, czytaj dalej!
Wybór kremu nawilżającego
Wybór kremu nawilżającego po chemioterapii może być wyzwaniem, ponieważ prawdopodobnie doświadczysz pewnych skutków ubocznych związanych z chemioterapią, w tym suchej, grubej skóry i bolesnych pęknięć na dłoniach i stopach. Ponieważ chemioterapia może zmienić strukturę i przepuszczalność Twojej skóry, będziesz chciała wybrać łagodny, bezzapachowy produkt. Wybieraj produkty o większym stężeniu składników nieściernych. Należy również unikać produktów zawierających konserwanty, które mogą dodatkowo uszkodzić barierę skórną.
Unikanie substancji drażniących
Po chemioterapii ważne jest, aby unikać substancji drażniących na skórze. Istnieje wiele znanych substancji drażniących, które mogą prowadzić do obolałej skóry i bolesnego pieczenia. Jeśli jesteś osobą, która doświadcza tych objawów, ważne jest, aby omówić je ze swoim lekarzem lub pielęgniarką. Należy również trzymać się z dala od gorących lub zimnych okładów oraz kofeiny i alkoholu. Ponadto należy unikać bezpośredniej ekspozycji na słońce i stosować krem nawilżający, aby ukoić skórę.
Wybierając produkty do pielęgnacji skóry, pamiętaj, aby szukać tych bez substancji zapachowych. Tego typu produkty do pielęgnacji skóry ukoją ją i zmniejszą jej swędzenie i wrażliwość. Niektóre leki stosowane w chemioterapii mogą powodować podrażnienie oczu, więc również ich należy unikać. Twój lekarz może przepisać Ci krople do oczu, ale pamiętaj, aby dokładnie przestrzegać instrukcji. Ponadto uważaj, aby nie stosować leków do oczu dostępnych bez recepty, ponieważ nie chcesz wywołać reakcji.
Zapobieganie lub leczenie drobnych problemów z paznokciami
Po chemioterapii ważne jest, aby odpowiednio zadbać o swoje paznokcie, aby były mocne i zdrowe. Możesz zmniejszyć uszkodzenia spowodowane przez leki chemiczne, chroniąc je kremami lub zimnymi okładami. Używaj olejku lub kremu do skórek, aby chronić swoje paznokcie i noś rękawiczki, aby utrzymać je w wilgoci. Spiłuj paznokcie w jednym kierunku, aby zapobiec rozdwajaniu i suchości. Możesz również spróbować produktów z olejkiem z drzewa herbacianego. Olejki te mogą zmniejszyć infekcje i wzmocnić Twoje paznokcie, zapobiegając ich rozdwajaniu.
Podczas gdy nie ma lekarstw na egzemę, możesz chronić się poprzez dodatkową dbałość o swoje paznokcie u stóp. Aby zapobiec infekcji, unikaj skubania skórek i paznokci oraz noszenia ciasno dopasowanych butów. Aby zapobiec drobnym problemom z paznokciami, możesz poprosić swój zespół opieki o polecenie pewnych produktów, które możesz stosować. Jeśli zauważysz wysypkę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Twój zespół opieki zdrowotnej może przepisać miejscowe lub doustne antybiotyki, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.
Dbanie o jamę ustną po chemioterapii
Dbanie o jamę ustną po chemioterapii jest kluczowe dla całego procesu powrotu do zdrowia. Ponieważ leczenie raka może osłabić Państwa układ odpornościowy, ważne jest, aby jak najdokładniej oczyścić i pielęgnować jamę ustną. Pielęgniarki z Moffitt zalecają codzienne płukanie jamy ustnej mieszanką sody oczyszczonej i soli. Można również używać płynu do płukania ust, który zawiera mieszankę soli i sody oczyszczonej. Należy regularnie szczotkować zęby i regularnie wymachiwać dziąsłami, aby usunąć wszelkie pozostałości związane z nowotworem.
Podczas chemioterapii, Twoja jama ustna może ulec zapaleniu, obolałości i innemu przebarwieniu. Te rany nazywane są zapaleniem błony śluzowej i mogą być bolesne. Jeśli pozostaną otwarte, mogą prowadzić do infekcji. Aby temu zapobiec, należy dbać o jamę ustną najlepiej, jak to możliwe. Leczenie może również powodować suchość w ustach. Dlatego ważne jest, aby sprawdzać ją codziennie.
Wybór hipoalergicznych cieni do powiek
Wybór dobrej jakości, niezawodnej hipoalergicznej palety cieni do powiek może być trudnym zadaniem. Musisz znaleźć informacje z wiarygodnych źródeł, dlatego ważne jest, aby szukać palet z szeroką gamą kolorów i czytać recenzje. Możesz również poprosić osoby, które znasz o rekomendacje. Fora internetowe, niezależne recenzje produktów i kanały YouTube również mogą dostarczyć Ci przydatnych informacji. Jednak najlepszy produkt to taki, który będzie Ci służył przez wiele miesięcy.
Kluczem do hipoalergicznego cienia do powiek jest to, że nie zawiera on żadnych drażniących składników ani substancji zapachowych. Wiele kosmetyków zawiera konserwanty i substancje zapachowe, które mogą podrażniać wrażliwą skórę. Produkt hipoalergiczny zawiera mniej składników, co oznacza mniejsze ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej. Oznacza to również, że jest bezpieczniejszy w użyciu dla osób z nowotworami. Co więcej, produkt hipoalergiczny nie jest po prostu pozbawiony substancji zapachowych.
Podobne tematy
