Sok z cytryny jest często używany do leczenia trądziku. Zawiera dużo witaminy C, która jest korzystna dla skóry i może zmniejszyć widoczność zmarszczek. Jednak istnieją skutki uboczne, a ludzie nie powinni wcierać soku z cytryny na otwartą ranę lub ból – Ta część została przygotowana przez portal jakrozmawiac.pl. Sok z cytryny zawiera silny kwas, więc wcieranie go w dotkniętym obszarze może spowodować podrażnienie. Na szczęście sok z cytryny jest dostępny w rozcieńczonych i wstępnie przygotowanych produktach, które można stosować na skórę.
Skutki uboczne soku z cytryny
Podczas gdy cytryny są świetne dla Twojego reżimu piękna, zawierają również kilka składników, które mogą być drażniące dla Twojej skóry. W tym artykule omówiono niektóre ze skutków ubocznych soku z cytryny i innych powszechnych składników występujących w produktach do pielęgnacji skóry. Jeśli stosujesz cytrynę na twarz, pamiętaj, aby przestrzegać wskazówek zawartych na etykiecie i zawsze przeprowadzać test płatkowy, aby określić, czy dany składnik jest zbyt ostry lub zbyt drażniący. Możesz również oszczędnie stosować sok z cytryny w swojej codziennej pielęgnacji skóry.
Kwas alfa-hydroksylowy zawarty w soku z cytryny jest bardzo skuteczny w procesie złuszczania, ponieważ działa jak naturalny środek ściągający i ma właściwości antyoksydacyjne. Jest często używany jako tonik do twarzy przez dermatologów, którzy zalecają jego korzyści przeciwtrądzikowe. Zapobiega również powstawaniu zaskórników i zawiera właściwości antybakteryjne. Stosowanie soku z cytryny w swojej rutynie pielęgnacyjnej pomoże Ci zachować młodzieńczą, świecącą skórę.
Kwas cytrusowy w cytrynach może również powodować skutki uboczne. Niektórzy ludzie doświadczają zgagi i wymiotów po spożyciu cytryn. Osoby cierpiące na GERD, wrzody i inne problemy żołądkowe powinny unikać soku z cytryny. Może on również powodować uszkodzenia skóry wrażliwej. Osoby o jasnej skórze powinny unikać soku z cytryny. Zalecono rozcieńczanie soku z cytryny i unikanie bezpośredniego stosowania na skórę. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, upewnij się, że wypijesz dużo wody przed zastosowaniem soku z cytryny do pielęgnacji skóry.
Sok z cytryny zawiera wiele składników, w tym witaminę C, B3 i kwas cytrynowy. Nie jest jednak jasne, czy można bezpiecznie stosować sok z cytryny na skórę. Choć może on zawierać kilka kluczowych składników niezbędnych w produktach do pielęgnacji skóry, sok z cytryny nie powinien być stosowany w leczeniu chorób skóry. Poza tym, sok z cytryny nie jest najlepszym wyborem dla osób o wrażliwej skórze, ponieważ może powodować podrażnienia, a nawet oparzenia słoneczne.
Soku z cytryny nie należy jednak stosować na twarz, ponieważ spowoduje, że skóra będzie bardziej światłoczuła i podatna na oparzenia słoneczne. Może również spowodować przebarwienia i uwrażliwić Cię na światło słoneczne. Jeśli masz wrażliwą skórę, powinnaś unikać światła słonecznego. Jeśli używasz soku z cytryny na twarzy, upewnij się, że używasz filtra przeciwsłonecznego. Powinieneś również upewnić się, że nie wychodzisz na słońce bez filtra przeciwsłonecznego.
Zawartość witaminy C
Wiele osób zwraca się do soku z cytryny w celu pielęgnacji skóry i ten środek może być skuteczny. Sok z cytryny zawiera witaminę C, a owoc ten jest świetny do okazjonalnego leczenia plam. Należy jednak pamiętać, że cytryny mogą być drażniące dla skóry, więc należy skonsultować się z dermatologiem przed użyciem soku z cytryny na skórze. Ponadto, należy unikać poziomu kwasowości soku z cytryny, który waha się od dwóch do trzech.
Chociaż cytryny mają naturalnie wysoką zawartość witaminy C, mogą wywoływać reakcje alergiczne u niektórych osób. Ponadto zawierają składniki, które mogą wywołać reakcję fototoksyczną przy ekspozycji na światło słoneczne. Ponadto cytryny zawierają związki zwane kumaryną, które mogą wywołać reakcję fototoksyczną przy długotrwałej ekspozycji na światło słoneczne. Z tych powodów serum z witaminą C jest lepszym rozwiązaniem niż sok z cytryny do pielęgnacji skóry.
Jednak cytryny zawierają wysoki poziom naturalnej kwasowości, co czyni je niebezpiecznymi dla skóry. Jeśli przypadkowo zaaplikujesz sok z cytryny na twarz, ryzykujesz jej poparzenie lub wywołanie oparzenia margaritą. Kwasowość cytryny może również osłabić warstwę ochronną Twojej skóry, co może prowadzić do przesuszenia lub pigmentacji. Ze względu na te zagrożenia, specjaliści na ogół niechętnie stosują sok z cytryny bezpośrednio na skórę bez przeprowadzenia testów płatkowych.
Zawartość witaminy C w cytrynach jest prawie tak wysoka jak w pomarańczach. Należy również zauważyć, że cytryny są bogate we flawonoidy, które są związane z pozytywnym krążeniem krwi i metabolicznymi kwestiami zdrowotnymi. Dodatkowo, cytryny zawierają śladowe ilości folianów i potasu. Sok z cytryny nie jest jednak tak skuteczny jak specjalistyczne serum z witaminą C. Jego nierozcieńczona zawartość byłaby zbyt kwaśna, powodując przesuszenie i podrażnienie.
Choć cytryny są bogate w witaminę C, zawierają również dużą ilość kwasu cytrynowego. Używanie soku z cytryny jako peelingu do twarzy może pomóc w usunięciu martwych komórek skóry i oczyszczeniu skaz. Ponadto cytryny zawierają witaminę C, która jest niezbędna do produkcji kolagenu. W połączeniu z witaminą E i przeciwutleniaczami, sok z cytryny będzie chronił skórę przed stresem oksydacyjnym, który może powodować zwiotczenie, zmarszczki i stany zapalne.
Właściwości przeciwstarzeniowe
Jedną z zalet soku z cytryny w pielęgnacji skóry jest wysoka zawartość kwasu cytrynowego. Jest to silny przeciwutleniacz, który może pomóc zmniejszyć oznaki starzenia. Pomaga również zmniejszyć nadmierny olej skóry i pory. Jest idealny dla osób z tłustymi rodzajami skóry, ponieważ pomaga zmniejszyć nadmiar sebum. Oznacza to, że możesz oczekiwać młodszego wyglądu skóry. Ponadto cytryny mają wysoką zawartość witaminy C.
Ponieważ cytryny mają wysoką zawartość kwasu, mogą podrażniać Twoją skórę. Możesz stosować balsam lub żel do pielęgnacji skóry na bazie cytryny raz lub dwa razy w tygodniu. Jeśli jednak zauważysz jakiekolwiek efekty uboczne, powinnaś przerwać stosowanie i znaleźć inny produkt. Balsam cytrynowy zawiera duże ilości witaminy C i pomaga zapobiegać zmarszczkom i drobnym liniom. Poprawia również produkcję kolagenu i ogranicza uszkodzenia skóry. Ponadto, wysoka zawartość pH w balsamie cytrynowym może również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego.
Sok z cytryn ma szerokie zastosowanie. Ten owoc cytrusowy zawiera duże ilości witaminy C, dzięki czemu jest idealny do wszelkiego rodzaju pielęgnacji skóry. Jako naturalny przeciwutleniacz, pomaga w leczeniu różnych chorób skóry, w tym starzejącej się skóry. Może również pomóc rozjaśnić skórę i zmniejszyć ciemne plamy. Skóra będzie również wyglądać bardziej równomiernie i jaśniej. Jest nie tylko przydatny do pielęgnacji skóry, ale może również pomóc w problemach skórnych, w tym trądziku.
Sok z cytryny ma również wspaniałe właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne. Ponieważ zawiera tak wiele alfa-hydroksykwasów (AHAs), jest również przydatny w leczeniu infekcji grzybiczych. Może również pomóc w walce z trądzikiem, ponieważ zabija bakterie i zmniejsza nadmiar oleju na skórze. Inną wielką zaletą soku z cytryny jest jego zdolność do rozjaśniania skóry. Może rozjaśnić plamy starcze i blizny po trądziku, a także zmniejszyć ciemne znaki.
Unikanie wcierania soku z cytryny w otwarte rany lub owrzodzenia
Należy unikać stosowania soku z cytryny bezpośrednio na otwarte rany i owrzodzenia. Cytryny mają kwaśne pH i zbyt duża ilość soku może zaburzyć równowagę pH skóry. Jednak kwas cytrynowy zawarty w cytrynach może pomóc w spłyceniu przebarwień i wyrównaniu kolorytu skóry. O ile stosowanie soku z cytryny na blizny potrądzikowe jest bezpieczne, o tyle nie jest zalecane w przypadku innych otwartych ran.
W niektórych przypadkach sok z cytryny ma działanie fototoksyczne i może prowadzić do oparzeń i rumienia. Jest również silnie drażniący dla tkanek. Ponadto sok z cytryny zawiera jony wapniowe pektyn, które są obecne w ścianach komórkowych cytryn. Stosowany bezpośrednio na rany i owrzodzenia może powodować zakażenie i podrażnienie rany.
Metoda ta nie leczy jednak trądziku. Nie jest zalecana dla osób, które są uczulone na owoce cytrusowe. Owoce cytrusowe zawierają kwas cytrynowy, który ma kwaśny smak i może powodować reakcje skórne. Dlatego należy skonsultować się z dermatologiem, jeśli planujesz użyć soku z cytryny, aby wyleczyć trądzik. A jeśli używasz soku z cytryny jako środka do pielęgnacji skóry, powinieneś unikać stosowania go na otwarte rany i owrzodzenia, chyba że masz na to szczególną potrzebę.
Innym środkiem do pielęgnacji skóry, który możesz wykonać samodzielnie, jest nałożenie świeżego soku z cytryny na uszkodzony obszar. Przepisy DIY możesz znaleźć na Pinterest i w czasopismach poświęconych pielęgnacji skóry. Jednak sok z cytryny może być niebezpieczny, jeśli jest stosowany bezpośrednio na ranę. Witamina C w soku z cytryny może spalić lub wybielić skórę. Może również prowadzić do oparzenia margaritowego i fitofotodermii.
Podobne tematy
