Spuchnięte kostki mogą być objawem poważniejszego stanu, takiego jak operacja naczyniowa, ale zwykła spuchnięta kostka może również oznaczać inne rzeczy. Na przykład może to wskazywać na to, że Twoja pompka jest o pół rozmiaru za mała. Jednak może to być również spowodowane długotrwałym staniem w butach, które są zbyt małe dla Twoich stóp.
Objawy
W wyniku jakiegoś schorzenia może wystąpić obrzęk kostek w nogach i stopach. Choć stan ten nie jest bolesny, może być sygnałem ostrzegawczym poważniejszego problemu. Dowiedz się, co powoduje ten stan i jak go rozpoznać, aby móc od razu podjąć leczenie. Należy skonsultować się z lekarzem w celu dalszej oceny. Jeśli obrzęk jest poważny, możesz potrzebować pomocy medycznej w nagłych wypadkach. Otyłość jest jedną z najczęstszych przyczyn tego stanu, ponieważ wpływa na krążenie w organizmie. Ponadto, może gromadzić płyn w płucach, sercu i rękach.
Nadmierne przybieranie na wadze może powodować puchnięcie kostki, a nadmierne przybieranie na wadze może powodować jej obrzęk. Kobiety w ciąży mają zwiększone zatrzymywanie wody w kostkach, co przyczynia się do powstawania obrzęków. Skóra może tworzyć zagłębienie po naciśnięciu palcem. Jeśli w czasie ciąży wystąpi obrzęk kostek, zapytaj swojego lekarza o jego przyczyny. Niektóre leki mogą również powodować obrzęk.
Przyczyny
Istnieje wiele przyczyn obrzęku kostek, od czynników związanych ze stylem życia po leki. Niektóre z nich to stanie przez długi czas, otyłość, ciąża i niektóre rodzaje zapalenia stawów. Inne mogą być związane z ciśnieniem krwi lub antydepresantów. Niektórzy ludzie nawet rozwijać obrzęk z powodu choroby naczyniowej. W takich przypadkach uszkodzone żyły gromadzą krew w nogach, powodując ich obrzęk. Jeśli doświadczasz któregoś z tych objawów, powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny.
Do obrzęku kostek może przyczynić się wiele różnych przyczyn, ale zazwyczaj jest on spowodowany stanem, który wpływa na żyły. Skrzepy krwi mogą tworzyć się zarówno w żyłach głębokich, jak i powierzchownych, i mogą przemieszczać się do serca i płuc. Sporadycznie, kobieta może również doświadczyć obrzęku przed lub podczas miesiączki. Macica i zwiększone ciśnienie krwi podczas ciąży mogą powodować puchnięcie kostek. Jednak te warunki nie stanowią zagrożenia dla życia.
Aby leczyć ten stan, należy zacząć od picia dużej ilości wody. Woda pomaga rozcieńczyć nadmiar soli w organizmie i zmniejszyć obrzęki. Zalecana ilość to 8 do 10 szklanek dziennie. Możesz również spróbować dodać do wody plasterki ogórka lub cytryny. Jeśli nie możesz pić wystarczającej ilości wody, to powinieneś skonsultować się z lekarzem. Pracownik medyczny może pomóc Ci ustalić przyczynę obrzęku kostki i zalecić odpowiednie leczenie.
Obrzęk kostek związany z żylakami jest częstym stanem medycznym. Może prowadzić do bólu nogi lub nawet do zatoru płucnego, który jest poważniejszy i wymaga leczenia. Objawy zatorowości płucnej obejmują szybki, płytki puls, duszność i zaczerwienienie nogi. Objawy zatorowości płucnej mogą również obejmować ból i światłowstręt.
Jeśli cierpisz na bolesną, spuchniętą kostkę, najlepiej skonsultuj się z lekarzem. Lekarz może zdiagnozować Twoją chorobę na podstawie objawów i historii choroby. Należy również przedstawić lekarzowi pełną historię medyczną, w tym historię rodziny oraz wszystkie leki i operacje, które miałeś. Twój lekarz określi najlepszy przebieg leczenia dla konkretnego stanu. Prawidłowa diagnoza może prowadzić do szybszego powrotu do zdrowia.
Zabiegi
Obrzęk kostki jest częstym problemem, który dotyka wielu ludzi. Objawy obrzęku kostki obejmują obrzmiały wygląd i ograniczony ruch. Może to również utrudniać dopasowanie butów. Do powstania obrzęku kostki przyczynia się wiele przyczyn, od schorzeń naczyniowych lub ortopedycznych po ciążę lub przyrost masy ciała. W ciężkich przypadkach, obrzęk kostki może sygnalizować chorobę podstawową. Jeśli doświadczasz obrzęku kostek, powinieneś natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza. Możesz spróbować kilku domowych sposobów na złagodzenie obrzęku.
Domowe sposoby leczenia obrzęku kostek obejmują podnoszenie nogi i noszenie pończoch uciskowych w celu pobudzenia przepływu krwi w górę. Niektóre leki na receptę mogą być również stosowane w leczeniu obrzęku kostki. Lekarz może przepisać lek zwany diuretykiem, który rozluźnia naczynia krwionośne i pomaga zmniejszyć obrzęk. Inne leki, w tym leki na cholesterol i leki zapobiegające zakrzepom krwi, mogą również zmniejszyć obrzęk. W przypadku obrzęku spowodowanego zwichnięciem, odpoczynek w kostce i stosowanie okładów z lodu przez 15 do 20 minut co dwie godziny może zmniejszyć problem.
Domowe sposoby leczenia obrzęku kostki obejmują zmianę stylu życia. Na przykład palenie papierosów uszkadza naczynia krwionośne i przyczynia się do wielu chorób przewlekłych. Utrata wagi i uzyskanie większej ilości ćwiczeń są również pomocne w zmniejszeniu obrzęku. Oba te działania zmniejszą nacisk na Twoje ciało i poprawią krążenie. Jeśli doświadczasz obrzęku kostek, ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza, aby upewnić się, że obrzęk nie jest infekcją lub objawem poważniejszej choroby.
W przypadku urazu stopy często występuje obrzęk kostek. Może być on spowodowany zakażeniem, w wyniku którego powstaje zlokalizowany ropień. Zakażenia często powodują uogólniony obrzęk. Ból będzie również obecny w miejscu zakażenia. U pacjentów, którzy nie przyjmują leków moczopędnych, może również wystąpić obrzęk zależny. Ich upośledzona funkcja serca może być sprawcą obrzęku kostek.
Objawy spuchniętych kostek
Spuchnięte kostki mogą być bolesne i niekomfortowe. Lekarz powinien zbadać opuchliznę w celu wykluczenia jakiejkolwiek choroby podstawowej. Spuchnięte kostki są powszechne u osób, które spędzają długie okresy czasu stojąc. Osoby z cukrzycą są również narażone na ten stan. W zależności od przyczyny podstawowej, obrzęk kostek może również powodować zmiany skórne, ciepło i owrzodzenie z drenażem ropnym. Leczenie spuchniętych kostek może być różne i należy je omówić z lekarzem.
Chociaż spuchnięte kostki są zazwyczaj łagodnym stanem, może on być prekursorem innych stanów chorobowych. Może mu towarzyszyć ból, drętwienie lub obrzęk innych części ciała. Spuchnięte kostki mogą dotknąć każdego w dowolnym momencie. Najlepszym sposobem leczenia tego stanu jest zapobieganie. Biorąc kąpiele w soli Epsom może pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny. Należy również uzyskać trochę ćwiczeń każdego dnia. Spacer przez kilka minut dziennie pomoże w przepływie krwi.
Spuchnięte kostki są spowodowane wieloma przyczynami, w tym wiekiem pacjenta. Wiele osób będących w ciąży rozwija spuchnięte kostki z powodu zwiększonej wagi i nacisku na nogi. Czasami jest to objaw powikłania ciąży zwanego stanem przedrzucawkowym. Dodatkowo, gorąca pogoda może powodować słaby przepływ krwi, co skutkuje gromadzeniem się płynu w stopach. Nawet stosowanie niektórych leków może prowadzić do obrzęku kostek.
Inne przyczyny spuchniętych kostek to siedzenie w miejscu, ciąża i choroby autoimmunologiczne. Hormony ciążowe zmniejszają powrót krwi żylnej z kończyn dolnych, co może prowadzić do obrzęku kostek. Nieleczony płyn w kostce może prowadzić do powstania skrzepu krwi, który może przemieszczać się do płuc. Stan ten jest trudny do leczenia bez pomocy medycznej, ale możliwe jest zmniejszenie objawów.
Najlepszym sposobem leczenia spuchniętych kostek jest odpoczynek i uniesienie się. Skarpety kompresyjne mogą również zmniejszyć obrzęk i dyskomfort. Możesz również nosić skarpety kompresyjne podczas stania lub chodzenia. Kompleksowe badanie fizyczne pomoże znaleźć pierwotną przyczynę spuchniętych kostek. Poniższe domowe sposoby mogą pomóc w leczeniu opuchniętych kostek. Jeśli nie masz żadnego z tych środków, zawsze możesz skonsultować się z lekarzem.
Podobne tematy
