Być może słyszałaś o żelu z siemienia lnianego, ale jak go używać? Pochodzi on z lnu, rośliny o długich łodygach i bladoniebieskich kwiatach. Roślina ta jest znana od tysięcy lat. Była używana do produkcji tkanin w górnym paleolicie i późnej epoce kamiennej, a starożytne egipskie mumie były balsamowane w lnianym płótnie. Jest to naturalny produkt, który powstaje z namaczania nasion lnu w wodzie przez noc. Żel z siemienia lnianego jest doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy E, a także innych antyoksydantów.
Domowy żel lniany wystarcza na tydzień lub dwa
Aby stworzyć domowy żel lniany do skóry głowy, będziesz potrzebować kubka, w którym zmieszczą się co najmniej cztery łyżki stołowe śluzu z nasion lnu. Ta mieszanka nie powinna być gęsta, ale powinna mieć konsystencję białka jajka. Po ugotowaniu, pozwól śluzowi z nasion lnu ostygnąć. Po ostygnięciu przecedzić go przez sitko o drobnych oczkach.
Do mieszanki można również dodać olejki eteryczne, takie jak lawendowy lub rozmarynowy, aby nadać przyjemny zapach. Te olejki eteryczne doskonale wzmacniają włosy i są odpowiednie dla większości rodzajów włosów. Możesz również dodać emolienty, takie jak olej jojoba i olej arganowy, aby nadać im dodatkowe nawilżenie i połysk. Możesz również użyć konserwantu, jak Optiphen, aby przedłużyć okres przydatności żelu.
Przygotowany przez Ciebie żel może być przechowywany w lodówce przez tydzień lub dwa. Jeśli chcesz przedłużyć trwałość domowego żelu z siemienia lnianego, możesz dodać do niego kroplę oleju z witaminą E – Informacja ta jest wynikiem badań specjalistów serwisu, którzy są liderami w swojej dziedzinie Centrum Budowlane. Dzięki temu jego trwałość będzie większa. Po przygotowaniu możesz go używać jako żelu do włosów. Pamiętaj jednak, że nie jest on tak skuteczny jak żele kupione w sklepie.
Żel z siemienia lnianego wytrzyma około tygodnia lub dłużej w lodówce. Jednak po około tygodniu zacznie pachnieć. Aby przedłużyć jego trwałość, możesz dodać lawendę, rozmaryn, aloes, olejek z drzewa herbacianego lub konserwant. Żel możesz używać przez kilka tygodni, zanim znów zacznie brzydko pachnieć.
Domowy żel z siemienia lnianego dobrze sprawdza się jako środek do stylizacji. Jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3 i witaminę E, które wspomagają wzrost włosów. Kolejną zaletą żelu z siemienia lnianego jest to, że jest naturalny i nietoksyczny, a butelki możesz poddać recyklingowi, aby wykorzystać je w przyszłości. Nasiona lnu są łatwo dostępne w sklepach ze zdrową żywnością i alejki do pieczenia. Moczenie nasion lnu pomoże uwolnić żel z nich.
Żel z siemienia lnianego ma nieprzyjemny zapach
Możesz się zastanawiać, czy powinnaś stosować żel z siemienia lnianego na skórę głowy, skoro ma on silny zapach. W większości przypadków nasiona lnu nie pachną zbyt przyjemnie po ich przetworzeniu. Najlepiej unikać żelu z siemienia lnianego, jeśli to możliwe. Może on sprawić, że włosy staną się suche i łamliwe, a poza tym, prawdopodobnie i tak w końcu go spłuczesz. Oprócz nieprzyjemnego zapachu, żel lniany do skóry głowy nie zawiera żadnych szkodliwych substancji i jest skuteczny dla prawie każdego rodzaju włosów.
Jednym z powodów, dla których żel lniany ma nieprzyjemny zapach, są same nasiona lnu. Gdy zostaną zanieczyszczone jakimikolwiek bakteriami, mogą nabrać wyrazistego zapachu. Żel z siemienia lnianego powinien być przechowywany w lodówce, aż będzie gotowy do użycia. Jeśli zacznie pęcznieć, należy go natychmiast wyrzucić. Stosując żel z siemienia lnianego na włosy, należy używać go na nie splątane, czyste włosy.
Jeśli chcesz zmniejszyć zapach żelu lnianego, możesz dodać olejki eteryczne. Lawenda i olejek z drzewa herbacianego to świetne olejki eteryczne wzmacniające włosy. Inne przydatne składniki to surowy miód i olej jojoba. Konserwant taki jak Optiphen pomoże olejowi lnianemu zachować świeżość przez dłuższy czas. Jeśli używasz żelu z siemienia lnianego na skórę głowy, najlepiej kupuj go z renomowanego źródła.
Najlepszym sposobem na wykonanie żelu lnianego jest zaparzenie siemienia lnianego w wodzie. Do jego wykonania będziesz potrzebować sitka o drobnych oczkach i trochę wrzącej wody. Kiedy nasiona już wyskoczą, odcedź wodę z sitka i przechowuj żel w lodówce. Żel lniany do skóry głowy ma nieprzyjemny zapach, ale warto spróbować, jeśli masz wrażliwą skórę.
Wiele osób stosuje żel lniany do skóry głowy, aby pozbyć się łupieżu. Działa on również dobrze na puszące się włosy. W przeciwieństwie do oleju lnianego, olej lniany jest bardzo tani i łatwy do wykonania. Może być stosowany zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie, choć konkretne korzyści będą zależały od rodzaju włosów i stanu skóry głowy. Chociaż zapach siemienia lnianego może być nieprzyjemnie silny dla niektórych osób, wiele osób uważa, że żel z siemienia lnianego do skóry głowy jest korzystny.
Jest łatwiejszy do strawienia niż całe nasiona lnu
Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś wybrać surowe nasiona lnu, ponieważ mają one najwyższe stężenie składników odżywczych. Można jednak kupić również nasiona prażone, które mają przyjemniejszy smak. Należy pamiętać, że produkty z siemienia lnianego szybko się psują, więc upewnij się, że kupujesz je w nieprzezroczystym opakowaniu i sprawdzasz ich datę przydatności. Unikaj również spożywania więcej niż łyżeczki siemienia lnianego na raz.
Całe nasiona lnu mogą być trudne do strawienia. Znajdujący się w nich śluz zapobiega zbyt szybkiemu opróżnianiu jelit. Oznacza to, że rzadziej powodują zaparcia, ale mogą też utrudniać poruszanie się. Aby zmaksymalizować korzyści płynące z nasion lnu, zmiel je przed spożyciem. Mielenie nasion lnu pomoże Twojemu organizmowi wchłonąć niezbędne składniki odżywcze z nasion lnu.
Możesz łatwo włączyć zmielone nasiona lnu do swoich porannych smoothie. Zmielona wersja jest bardziej strawna, a do tego doda orzechowy smak do Twojego śniadania. Jest świetnym źródłem błonnika, białka i niezbędnych kwasów tłuszczowych. Możesz również dodać siemię lniane do wypieków, takich jak naleśniki. Oprócz korzyści płynących z całych nasion lnu, możesz również przyjmować olej lniany w formie kapsułek.
Domowy żel z siemienia lnianego jest łatwy do wykonania i opłacalny. Wystarczy połączyć łyżkę stołową nasion lnu z filiżanką wody. Pamiętaj, aby często mieszać, ponieważ żel szybko zgęstnieje. Żel będzie nadal gęstniał w miarę stygnięcia. Żel z siemienia lnianego do włosów możesz przygotować w małych partiach. Najlepiej sprawdza się szklana miarka, ponieważ nie traci on swojej konsystencji, jeśli jest zbyt gęsty.
Nasiona lnu są znane ze zmniejszania stanów zapalnych i ochrony wyściółki przewodu pokarmowego. Dodatkowo nasiona lnu wspierają wzrost dobrych bakterii w jelitach. Jednak potrzeba więcej badań, aby w pełni zrozumieć te efekty działania siemienia lnianego. Chociaż korzyści z siemienia lnianego są liczne, siemię lniane jest najbardziej korzystne, gdy jest włączone jako część zdrowej diety. Skonsultuj się z dietetykiem lub dietetykiem, jeśli masz problemy ze znalezieniem suplementów z siemienia lnianego, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych.
Nadaje się do włosów kręconych lub falowanych
Jeśli masz kręcone lub falowane włosy, powinnaś wypróbować odżywczy żel z siemienia lnianego. Dodaje on definicji i elastyczności, redukując puszenie się włosów. Nadaje się również do wszechstronnego nawilżenia. Możesz go używać gotując nasiona lnu we wrzącej wodzie. Aby użyć go na skórę głowy, należy zastosować go przed umyciem włosów.
Żel lniany jest wytwarzany z nasion rośliny lnu. Nawilża i definiuje loki, a do tego jest niedrogi i naturalny. Możesz przygotować żel do włosów z siemienia lnianego w domu lub kupić produkt kupiony w sklepie. Żel lniany jest bardzo skuteczny w przypadku loków i włosów falowanych, ponieważ zamyka wilgoć w pasmach i nadaje im mocne utrwalenie.
Żel można nakładać na mokre lub wilgotne włosy. Można go również stosować na wierzch kremu do loków lub pianki. Możesz używać tego żelu samodzielnie lub zmieszać go z odżywką dla dodatkowego nawilżenia. Tak długo, jak używasz go prawidłowo, może być doskonałą odżywką do włosów. Przy prawidłowym stosowaniu, sprawi, że Twoje włosy będą błyszczące i lśniące, a jednocześnie pomoże przywrócić im pierwotny wzór loków.
Żel z siemienia lnianego zawiera witaminę E, silny przeciwutleniacz, który pomaga odżywić zniszczone włosy. Dodaje definicji lokom i zwalcza szkodliwe wolne rodniki, które powodują łamanie się włosów. Ponadto posiada kwasy tłuszczowe Omega 3, które pomagają regulować puszenie się włosów. Olej ten pomaga również zapobiegać suchości i promuje zdrowie skóry głowy. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, żel z siemienia lnianego jest świetną opcją dla włosów kręconych i falowanych.
Podobne tematy
