Jeśli zmagasz się ze skórą głowy, wiesz, że tradycyjna pielęgnacja nie jest odpowiednia dla tej części ciała. Skóra głowy jest wrażliwa i może być uszkodzona przez ekspozycję na słońce, fryzury i złą dietę. Możesz również rozważyć produkty o zrównoważonym pH. W tym artykule przyjrzymy się kilku najlepszym produktom do skóry głowy i temu, jak mogą one pomóc w utrzymaniu zdrowych włosów i skóry głowy.
Produkty o zrównoważonym pH
Celem produktów o zrównoważonym pH do pielęgnacji skóry głowy jest utrzymanie poziomu pH skóry głowy w pobliżu naturalnego poziomu. Jeśli to możliwe, wybieraj produkty o wartości pH od 4 do 7. Jeśli jednak wolisz unikać tych produktów, możesz po prostu użyć szamponu lub odżywki o zrównoważonym pH. Istnieją jednak pewne środki ostrożności, które powinnaś podjąć, aby upewnić się, że równowaga pH skóry głowy jest dla Ciebie właściwa.
Na początek, Twoje włosy składają się z białka keratyny, które jest naturalnie kwaśne. Produkty o wysokim pH mogą zaszkodzić keratynie, otwierając łuski i umożliwiając przenikanie zanieczyszczeń i chemikaliów. W związku z tym, jeśli będziesz używać produktów o pH wyższym niż 3, będziesz doświadczać więcej splątanych włosów. Dodatkowo, produkty o zrównoważonym pH będą chronić Twoje włosy przed utratą wilgoci i gromadzeniem się jej na skórze głowy. Sebum, które ma naturalnie niskie pH, to najlepszy wybór, jeśli chodzi o pielęgnację skóry głowy.
Szampon o zrównoważonym pH może również poprawić kondycję Twoich włosów, zapobiegając ich przesuszeniu. Jeśli poziom pH jest zbyt wysoki, włosy tracą kolor szybciej niż normalnie, przez co wyglądają na matowe i bez życia. Na szczęście na rynku dostępnych jest wiele szamponów o zrównoważonym pH. Jeśli nie jesteś pewna, czy dany szampon ma zrównoważone pH, spróbuj przeczytać etykietę, aby ustalić, czy jest on odpowiedni dla Twoich włosów.
Znalezienie produktu o zrównoważonym pH dla Twoich włosów może być trudne, ale warto spróbować. Być może będziesz musiała eksperymentować z różnymi markami i produktami, aż znajdziesz produkt, który będzie dla Ciebie najlepszy. Pamiętaj też, że poziom pH włosów i skóry głowy nie u każdego jest dokładnie taki sam! Niektórzy ludzie są bardziej kwaśni niż inni, dlatego ważne jest, aby używać produktów przeznaczonych do konkretnego poziomu pH Twoich włosów. Jeśli tak jest, możesz być bardziej podatna na wysuszenie, podrażnienie i swędzenie skóry.
Jednym z takich szamponów jest Free And Clear Shampoo, który ma zrównoważone pH i jest odpowiedni dla osób o wrażliwej skórze głowy. Pomaga wyeliminować łuszczenie się skóry i kontroluje produkcję oleju w przypadku tłustej skóry głowy. Nie zawiera siarczanów ani parabenów, a także usuwa osady i zanieczyszczenia. Aloes jest naturalnym składnikiem, który nawilża skórę głowy i utrzymuje ją w stanie nawilżenia. Ponadto koi skórę głowy i wspomaga zdrowy wzrost włosów.
Olejki
Wielu z nas używa olejków eterycznych do pielęgnacji skóry głowy, ale jakich olejków najlepiej używać? Olejki te mają specjalne właściwości, które pomagają nawilżyć skórę głowy i łagodzą swędzenie. Według dermatologa Francesca Fusco, olejki eteryczne mają właściwości lecznicze, które pomagają organizmowi przywrócić normalny poziom nawilżenia. Olej kokosowy, na przykład, zawiera kwas laurynowy, kwas tłuszczowy, który pomaga rewitalizować i odżywiać skórę. Uzupełnia również witaminy i żelazo. To sprawia, że jest doskonałym wyborem dla różnych stanów skóry, w tym suchości.
Olej rycynowy jest gęstą substancją i powinien być rozcieńczony olejem nośnym przed użyciem go jako kuracji do skóry głowy. Olejki eteryczne powinny być stosowane oszczędnie i nie należy z nimi przesadzać. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed zastosowaniem olejków eterycznych na skórę głowy zawsze należy skonsultować się z lekarzem. Osoby o wrażliwej skórze powinny najpierw użyć olejków nośnych lub wypróbować mieszanki olejków eterycznych. Możesz również spróbować masażu olejkami eterycznymi.
Stosowanie olejków eterycznych do pielęgnacji skóry głowy nie tylko pomoże Ci zachować zdrową skórę głowy, ale także pomoże Ci zwalczyć inne powszechne problemy skórne. Znajdziesz tu długą listę korzyści, ale musisz wiedzieć, które z nich są najlepsze dla Twoich konkretnych potrzeb. Pamiętaj, że oleje powinny być rozcieńczone olejem nośnym, ponieważ mogą być szorstkie dla skóry, jeśli są stosowane bezpośrednio. Możesz też najpierw porozmawiać z dermatologiem.
Jak wspomniano, różne osoby mają różne rodzaje włosów i skóry głowy, więc może to wymagać pewnych prób i błędów, aby dowiedzieć się, które olejki najlepiej sprawdzają się w przypadku Twoich włosów. Jednak konsekwentne stosowanie tych olejków pomoże Ci osiągnąć zdrowe, piękne włosy. Jest to również świetny sposób na zwalczanie szkodliwych substancji chemicznych. Na przykład, olejki eteryczne takie jak olejek z drzewa herbacianego, rozmarynowy i lawendowy mogą być stosowane do różnych problemów związanych z pielęgnacją włosów. Mogą być stosowane w celu zapobiegania suchości i zmniejszenia skutków łupieżu i swędzenia.
Olejek z drzewa herbacianego to olejek eteryczny, który jest dobry dla zdrowia skóry głowy. Zawiera właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne. Olejek z drzewa herbacianego jest popularnym wyborem dla szamponów, ponieważ nawilża skórę głowy i pomaga leczyć suchą, swędzącą skórę głowy. Właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne olejku z drzewa herbacianego pomagają mu zwalczać łupież. Chociaż wiele osób unika olejku z drzewa herbacianego, ponieważ ma on silny zapach, korzyści płynące z jego stosowania sprawiają, że jest to świetny wybór.
Serum
Podczas gdy wielu ekspertów od pielęgnacji włosów zaleca szampon i odżywki do skóry głowy, należy również rozważyć użycie serum na skórę głowy. Chociaż niektóre serum są przeznaczone do stosowania na suche włosy, inne są przeznaczone do stosowania pod prysznicem. Tak czy inaczej, należy zacząć od szamponu i odżywki jak zwykle przed użyciem serum do skóry głowy. Dobry produkt do pielęgnacji skóry głowy powinien również zawierać duet detoksu skóry głowy, dzięki czemu możesz skorzystać z obu zabiegów.
Niektóre produkty, które powinnaś stosować na skórę głowy to węgiel drzewny, oczar wirginijski i olej moringa. Produkty te są skuteczne w przypadku skóry głowy, która jest nadmiernie tłusta lub sucha. Ponadto, niektóre produkty zawierają olejki, które pomagają nawilżać i zapobiegają nadmiernej produkcji sebum. Chociaż te składniki mogą wydawać się dobrym pomysłem, nadal należy sprawdzić etykietę, aby upewnić się, że produkt jest wystarczająco delikatny dla Twojego rodzaju skóry głowy.
Jeśli masz suchą, swędzącą skórę głowy, użyj serum przed szamponem. Produkty te mają za zadanie usuwać nadmiar oleju i potu ze skóry głowy, a ponadto są nasycone olejkami eterycznymi, takimi jak olejek arganowy, korzeń imbiru i kompleks peptydowy biotyny. Produkty te są również przeznaczone do pozostawienia na noc. Są one wystarczająco delikatne dla najbardziej wrażliwej skóry i bardzo skuteczne. Serum do pielęgnacji skóry głowy może poprawić Twoje ogólne piękno, więc wypróbuj je już dziś.
Wiele osób ma suchą, swędzącą skórę głowy. Serum z zawartością AHA skutecznie przywraca skórze głowy zdrowie i naprawia uszkodzoną skórę. Sisley, jedna z najsłynniejszych luksusowych marek kosmetyków do włosów, stworzyła szampony i odżywki zmieniające oblicze człowieka, aby zwalczyć ten problem. Jego opatentowana formuła uwzględnia naukę o pielęgnacji skóry, tworząc unikalną formułę dla skóry głowy. Oprócz formuły AHA, serum So Cozy Scalp zawiera witaminę A, argininę i wiele innych składników.
Wiele serum do włosów jest również korzystnych dla skóry głowy. Uszczelniają wilgoć, dodają ciała wiotkim kosmykom i minimalizują puszenie się grubych włosów. Serum może odwrócić uszkodzenia spowodowane działaniem słońca i wspomóc wzrost włosów. Odpowiedni produkt dostarczy skórze głowy składników odżywczych, których potrzebuje, by pozostać zdrową i piękną. Jeśli masz problem z suchą, swędzącą skórą głowy i puszącymi się włosami, serum może dodać Ci pewności siebie, której potrzebujesz, by wyjść na zewnątrz i podbić swoją fryzurę!
Masaż
Prosty masaż skóry głowy może złagodzić napięcie i rozluźnić całą skórę głowy. Polega on na zastosowaniu średniego lub mocnego nacisku okrężnymi ruchami. Jest prosty do wykonania i stanowi dobry pierwszy masaż. Ważne jest, aby podczas wykonywania masażu wybrać spokojne miejsce i unikać wszelkich czynników rozpraszających uwagę. Dla uzyskania najlepszych rezultatów należy go wykonywać co najmniej dwa razy w tygodniu. Istnieje wiele rodzajów masaży skóry głowy, więc wybierz styl, który Ci odpowiada.
Jedną z głównych korzyści płynących z masażu skóry głowy jest wzrost włosów. Chociaż osoby niewierzące mogą podnieść brew lub przewrócić oczami, eksperci od pielęgnacji włosów popierają te twierdzenia. Według Jessiki Wu, dermatologa z Los Angeles, regularny masaż skóry głowy może pomóc zwiększyć grubość i długość włosów poprzez stymulację wzrostu nowych komórek mieszków włosowych. Aby zmaksymalizować korzyści płynące z masażu skóry głowy, należy używać masażera do skóry głowy przez co najmniej pięć minut dziennie, zarówno na mokro, jak i na sucho. Może on również usuwać produkty i martwe komórki skóry pomiędzy myciami.
Kolejną zaletą masażu skóry głowy jest to, że może on poprawić krążenie. Może pomóc złagodzić napięcie i poprawić nastrój. Może również pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu siwieniu włosów. Zwiększa przepływ krwi do skóry głowy, co pomaga stymulować wzrost włosów. Jedno z badań sugeruje, że cotygodniowy masaż skóry głowy poprawia krążenie krwi i zagęszcza włosy. Korzyści płynące z masażu skóry głowy wykraczają daleko poza zapobieganie utracie włosów i promowanie wzrostu nowych włosów. Korzyści z masażu skóry głowy są korzystne nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu.
Jedno z badań dotyczyło wpływu standaryzowanego masażu skóry głowy na wzrost włosów u japońskich mężczyzn. W innym badaniu badano wpływ sił rozciągających na ludzkie komórki brodawki skórnej. Wykorzystano w nim dziewięciu zdrowych mężczyzn, którzy przez 24 tygodnie codziennie wykonywali czterominutowy masaż skóry głowy. Podczas badania mierzono grubość włosów, całkowitą liczbę włosów i tempo wzrostu. Mechaniczne efekty masażu skóry głowy badano przy użyciu metody elementów skończonych i analizy mikromacierzy DNA.
Podobne tematy
