Aby zapobiec infekcji stóp, bądź świadomy tego, jak wygląda każda choroba. W tym artykule omówimy typowe schorzenia, ich objawy, przyczyny i możliwości leczenia. Następnie omówimy jak im zapobiegać – Ten cytat pochodzi od redaktora strony Inwestor Budowlany. Jest to najważniejszy krok w zapobieganiu chorobom stóp. Zanim podejmiesz jakiekolwiek działania, pamiętaj, aby zrobić spis chorób stóp. Powinieneś również poświęcić czas na zrozumienie różnic między każdą z nich.
Symptomy
Infekcja grzybicza skóry może powodować znaczny dyskomfort, swędzenie i ból. Jest łatwo zaraźliwy i jest zwykle złapany podczas pobytu w miejscach publicznych. Zazwyczaj występuje na spodzie stopy pomiędzy czwartym i piątym palcem i może rozprzestrzeniać się na palce i pięty. Leki przeciwgrzybicze są dostępne w większości drogerii, w postaci sprayów lub tabletek. Lekarz może również przepisać leki przeciwgrzybicze. Buniony to bolesne, wydatne narośla na stawie dużego palca. Choroba jest wywoływana przez wirusa i można się nią zarazić w ciepłych, wilgotnych pomieszczeniach komunalnych.
Twoje stopy są narażone na wiele czynników, w tym na zwykłe zużycie i niewłaściwe obuwie. Do najczęstszych chorób stóp należy stopa sportowca, która jest spowodowana kontaktem z grzybem. Stan ten może powodować kruszenie się paznokci u stóp, pękanie skóry i powstawanie pęcherzy. Nieleczona stopa sportowca może prowadzić do poważniejszych problemów. Najlepszym sposobem leczenia jest jak najszybsza wizyta u lekarza.
Obrzęk stopy może być oznaką kilku schorzeń, w tym cukrzycy, choroby nerek i zaburzeń naczyniowych. W rzadkich przypadkach obrzęk pod paznokciem jest objawem stanu, który może prowadzić do śmierci. Może być jednak również wynikiem poważnego urazu. Jest to tzw. krwiak podpaznokciowy i może być spowodowany urazem paznokcia. Do częstych urazów należą złamania stresowe, zapalenie ścięgna i zapalenie powięzi podeszwowej. Dodatkowo może być związany z zapaleniem stawów lub cukrzycą.
Przyczyny
Istnieje kilka różnych przyczyn chorób stóp, a wiele osób cierpi na jedną lub więcej z nich. Warunki te mogą wpływać na całe ciało, w tym kolana i biodra. Niektóre z tych warunków są spowodowane nadmiernym obciążeniem organizmu, podczas gdy inne są spowodowane wrodzonymi warunkami lub skutkami ubocznymi niektórych leków. Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to odpowiednio zadbać o stopy i upewnić się, że masz odpowiednie buty.
Jednym z najczęstszych problemów ze stopami jest stopa sportowca. Stopa sportowca powoduje swędzenie, pęcherze i łuszczenie się skóry. Zaczyna się między czwartym a piątym palcem i może rozprzestrzeniać się na inne części stopy, w tym pięty. Jeśli doświadczasz tych objawów, powinieneś odwiedzić lekarza w celu ustalenia właściwego leczenia. Leki przeciwgrzybicze i spraye można kupić w aptece lub otrzymać od lekarza. Buniony są częstą dolegliwością dotykającą stopy, a kobiety są bardziej narażone na ich powstanie niż mężczyźni.
Inną częstą przyczyną bólu stóp jest zapalenie powięzi podeszwowej. Zaburzenie to wpływa na powięź podeszwową, więzadło, które łączy piłkę stopy z piętą. Symptomy plantar fasciitis nie są widoczne, ale zazwyczaj towarzyszy im ból w okolicy pięty. Osoby z plantar fasciitis mogą potrzebować odpoczynku stopy, aby zmniejszyć stan zapalny. Niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą również pomóc w opanowaniu bólu.
Edukacja jest niezbędna w zapobieganiu problemom stóp związanym z cukrzycą. Właściwa edukacja pomaga pacjentom zidentyfikować osoby z grupy wysokiego ryzyka i zapobiec wystąpieniu powikłań. W rzeczywistości, jeśli jesteś cukrzykiem, skuteczna edukacja może zapobiec 50% poważnych amputacji wśród pacjentów z cukrzycą. Najlepszym sposobem zapobiegania poważnym amputacjom u diabetyków jest wczesne leczenie schorzenia. Wiedza na temat pielęgnacji stopy cukrzycowej jest niezbędna w zapobieganiu tym wyniszczającym stopę problemom.
Właściwa diagnoza ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia. Choroby stóp mogą być trudne do zdiagnozowania ze względu na skomplikowaną interakcję kości, mięśni i stawów. Doświadczony lekarz zajmujący się stopami zastosuje holistyczne podejście do leczenia tych schorzeń. Stopa jest unikalna, więc kluczowe jest znalezienie specjalisty, który może leczyć całą stopę. I on lub ona będzie określić, czy zabieg chirurgiczny pomoże Ci, lub jeśli niechirurgiczne leczenie zapewni trwałą ulgę.
Zabiegi
Zabiegi na choroby stóp obejmują leki przeciwgrzybicze i zabiegi miejscowe. Niektóre infekcje mogą być traktowane z over-the-counter leki przeciwgrzybicze, podczas gdy inne wymagają antybiotyków na receptę. Niektóre choroby stóp są tak poważne, że mogą wymagać operacji. Leczenie chorób stóp różni się znacznie, ale istnieje kilka wspólnych rodzajów infekcji stóp. Należą do nich stopa sportowca, grzybica, i powierzchowne grzybice. Opcje leczenia będą różne, więc ważne jest, aby omówić rodzaj leczenia z lekarzem.
Nerwiak Mortona jest łagodnym guzem, który tworzy się na nerwie w stopie. Zazwyczaj znajduje się on pomiędzy trzecim a czwartym palcem. Stan ten powoduje ból, drętwienie i mrowienie. Leczenie nerwiaka Mortona może obejmować zmianę obuwia, odpoczynek dla stóp lub stosowanie wkładek do stóp. Fizykoterapia może być również potrzebna, aby zająć się pierwotną przyczyną. Sesamoiditis jest zapalenie kości sesamoidów. Leczenie może obejmować zmianę obuwia, zastrzyki kortyzonu lub operację.
Niektóre osoby mogą nie zdawać sobie sprawy ze stanu zdrowia swojej stopy, dopóki nie zacznie ona boleć. Aby uzyskać właściwe leczenie, musisz znać lokalizację bólu. Na przykład, jeśli ból występuje w łuku, może to być wynikiem nadmiernej eksploatacji powięzi podeszwowej, czyli pasma tkanki łączącej kość piętową z palcami. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli czujesz plantar fasciitis, które zwykle boli rano. Środki przeciwbólowe dostępne bez recepty i ćwiczenia rozciągające mogą pomóc w złagodzeniu zapalenia powięzi podeszwowej.
Lekarz może zalecić noszenie butów o sztywnej podeszwie, aby pomóc zmniejszyć obrzęk. Inne zabiegi mogą obejmować ponad-the-counter leki przeciwzapalne i soli Epsom. Zabiegi na choroby stóp będą się różnić i mogą nie być odpowiednie dla każdego. Jeśli cierpisz na zapalenie stawów palców, lekarz może zalecić inne leczenie. Lekarz może przepisać inny rodzaj buta lub zalecić rozciąganie mięśni palców. Lekarz może również przepisać specjalny rodzaj buta.
Jeśli masz cukrzycę, ważne jest, aby regularnie odwiedzać podiatrę. Neuropatia cukrzycowa, jeśli nie jest leczona, może prowadzić do mrowienia lub utraty czucia w stopach. Może to utrudniać chodzenie, co może prowadzić do innych komplikacji, w tym infekcji lub amputacji. Na szczęście większości problemów ze stopami można zapobiec i można je leczyć odpowiednią opieką. W razie jakichkolwiek pytań można skontaktować się z Australian Podiatry Association lub lokalnym podiatrą.
Profilaktyka
Stres, jakiego codziennie doświadczają Twoje stopy, naraża je na urazy i choroby. Niedopasowane obuwie i zwykłe zużycie mogą być przyczyną wielu problemów. Na przykład podagra dotyka najpierw stawów stopy i może prowadzić do bólu. Ważne jest, aby znać objawy podagry, aby właściwie ją leczyć. Możesz zacząć od zrobienia spisu chorób stóp. Jeśli zauważysz któryś z tych objawów, powinieneś poszukać pomocy medycznej.
Podobne tematy
