Co może być przyczyną łamliwych paznokci u stóp? Może to być stres lub uraz. W tym artykule poznasz przyczyny, sposoby leczenia i objawy łamliwych paznokci. Jeśli cierpisz z powodu łamliwych paznokci, odwiedź swojego lekarza, aby poznać właściwe rozwiązanie. Na przykład, jeśli jesteś sportowcem i często pokazujesz swoje paznokcie u stóp, powinieneś od razu zobaczyć dermatologa. W takim przypadku należy unikać noszenia butów na wysokim obcasie.
Objawy łamliwych paznokci
Jeśli Twoje paznokcie są łamliwe, powinnaś zasięgnąć porady lekarza. Łamliwe paznokcie mogą powodować łamanie się lub rozdwajanie paznokci. Mogą się one również łuszczyć lub wykazywać oznaki zgrubienia. Możesz odczuwać znaczny ból. Łamliwe paznokcie nie są łatwe do przycięcia lub wzrostu. Oto najczęstsze objawy łamliwych paznokci:
U kobiet, łamliwe paznokcie mogą być spowodowane brakiem równowagi w hormonach. Mogą również wynikać ze stresu lub czynników środowiskowych. Jednak jedną z najczęstszych przyczyn łamliwych paznokci jest brak równowagi hormonalnej. Zaburzenia równowagi hormonalnej są szczególnie powszechne w okresie reprodukcyjnym. Kiedy te zaburzenia równowagi występują, paznokcie mogą stać się kruche i stracić swoją naturalną siłę. W takich przypadkach lekarz może zlecić wykonanie testów w celu ustalenia przyczyny łamliwych paznokci.
Łamliwe paznokcie mogą być również spowodowane niedoborem witamin. Witamina C jest najczęstszym winowajcą, ale inne witaminy, takie jak biotyna, również mogą być przyczyną. Biotyna jest niezbędna dla zdrowego wzrostu paznokci, więc upewnienie się, że dostarczasz wystarczającą ilość tej witaminy w swojej diecie może również pomóc. Wreszcie, stres może również powodować łamliwość paznokci, dlatego warto spróbować zmniejszyć poziom stresu i stosować zdrową dietę.
Łamliwe paznokcie mogą być również spowodowane niskim poziomem żelaza. Jeśli masz niski poziom żelaza, możesz odczuwać zmęczenie, zawroty głowy, pęknięcia na dłoniach i stopach oraz częste infekcje. Na szczęście istnieje kilka leków, które mogą leczyć niski poziom żelaza. Dodatkowo możliwe jest, że leczenie raka może prowadzić do łamliwych paznokci. Ponadto, nieregularne paznokcie mogą być oznakami innych warunków zdrowotnych, takich jak anemia lub zaburzenia tarczycy.
Leczenie łamliwych paznokci zależy od rodzaju łamliwości. Zmiany stylu życia mogą pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia, co może pomóc w zapobieganiu łamaniu się paznokci. Stosowanie olejku na paznokcie może również zapobiegać łamliwości. Te zmiany są zalecane dla kobiet, które są podatne na posiadanie tych objawów. Jeśli nie widzisz poprawy w swoich paznokciach, być może będziesz musiała skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną Twojej łamliwości.
Chociaż istnieje kilka opcji leczenia łamliwych paznokci, naturalne podejście i zmiany stylu życia mogą być dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. Na przykład, brak równowagi hormonalnej podczas menopauzy jest kolejną przyczyną łamliwych paznokci i może prowadzić do odwodnienia. Możesz użyć suplementów bio-mineralnych i innych naturalnych zabiegów, aby leczyć objawy. Jednak opcje farmaceutyczne są zwykle najdroższe i ryzykowne. Z tego powodu należy skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem.
Witaminy są kolejnym rozwiązaniem dla łamliwych paznokci. Biotyna jest witaminą rozpuszczalną w wodzie i jest niezbędna dla zdrowia paznokci i włosów. W rzeczywistości Twoje szanse na rozwój niedoboru biotyny wzrastają z wiekiem, więc ważne jest, aby upewnić się, że Twoja dieta zawiera wystarczającą ilość tego składnika odżywczego. Może to również pomóc uniknąć dyskomfortu związanego z łamliwymi paznokciami. Najlepszym sposobem na uzyskanie biotyny jest włączenie większej ilości pokarmów bogatych w biotynę do codziennej diety.
Przyczyny
Istnieje wiele różnych przyczyn łamliwych paznokci, ale najczęstszą przyczyną jest niedbałość i zły stan zdrowia. Inne przyczyny to stres, toksyczne chemikalia, niewłaściwy manicure i genetycznie łamliwe paznokcie. Niezależnie od przyczyny, ważne jest, aby zrozumieć, jak je leczyć. Oto kilka prostych wskazówek, które pozwolą Ci wejść na drogę do naprawy paznokci. Po pierwsze, przytnij uszkodzoną część. Najlepiej zrobić to jak najszybciej. Pozostawienie go bez leczenia może prowadzić do infekcji.
Inną częstą przyczyną łamiących się paznokci jest nadużywanie wody lub mydła. Oba te czynniki mogą osłabić Twoje paznokcie. To sprawia, że są one bardziej narażone na złamanie podczas codziennych czynności, takich jak chodzenie. Istnieją również inne podstawowe problemy zdrowotne, które mogą sprawić, że Twoje paznokcie będą łamliwe, w tym niedobór witamin z grupy B i problemy z nerkami. Na szczęście przyczyny złamanych paznokci są dość łatwe do rozwiązania. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby leczyć złamane paznokcie i zapobiegać dalszym uszkodzeniom.
Nałożenie na paznokcie olejku z drzewa herbacianego wzmocni je i zapobiegnie dalszym złamaniom. Nakładaj go na rozbitą część paznokci przez pół godziny dziennie przez co najmniej miesiąc. Aby uniknąć skutków działania olejku z drzewa herbacianego, możesz również zastosować na paznokcie oliwę z oliwek. Nałóż ją na paznokcie za pomocą wacika i poczekaj aż wyschnie. Olejki wsiąkną w Twoje paznokcie. Aby uzyskać bardziej trwałe rozwiązanie, nałóż na paznokcie lakier bazowy.
Złamane paznokcie mogą być również spowodowane przez drewno. Gwoździe w krokwiach mogą się złamać, gdy je podniesiesz, co wskazuje na poważniejszy problem. Być może nie zauważyłeś jeszcze tego problemu, ale powinieneś natychmiast podjąć działania. Złamane gwoździe w Twoim domu mogą być również spowodowane instalacją paneli ściennych lub drewnianych ram. W zależności od przyczyny, powinieneś skonsultować się z rzemieślnikiem lub specjalistą od napraw. Nie musisz wydawać dużo pieniędzy, aby naprawić złamane gwoździe.
Podczas gdy ważne jest, aby odpowiednio dbać o swoje paznokcie, powinieneś również unikać traumatyzowania siebie pękniętymi lub złamanymi paznokciami. Czyste, świeże paznokcie mogą zwiększyć twoją pewność siebie i wygląd. Założenie sztucznego paznokcia lub jedwabnej chusty pomoże zakryć złamany fragment. Po tym, możesz pomalować paznokcie, aby nadać im nowy wygląd. Papierowa torebka po herbacie może służyć jako klej. Jeśli nie masz na to czasu, po prostu użyj kleju w sztyfcie, aby przykleić sztuczny paznokieć do złamanej części paznokcia.
Inną częstą przyczyną złamanych paznokci u psów są urazy paznokci. Uraz może spowodować uszkodzenie ścięgien i nerwów. Może również spowodować, że pies będzie gryzł, gdy będzie odczuwał ból. Najlepszym sposobem na uniknięcie ugryzienia przez psa jest przytulenie swojego zwierzaka. Kiedy on lub ona czuje się bezpiecznie, nie będą czuć się zagrożeni i będą bardziej prawdopodobne, że przestaną gryźć i odejdą.
Zabiegi
Jednym z najczęstszych powodów, dla których paznokieć osoby łamie się, jest stan medyczny. Chociaż nie jest to przypadek dla wszystkich, ważne jest, aby uzyskać sprawdzone przez lekarza, aby upewnić się, że nie ma żadnych podstawowych warunków. Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju infekcji. Jeśli Twoje paznokcie są przebarwione lub grube, mogą wskazywać na coś poważniejszego.
Lekarz oceni stan zdrowia Twoich paznokci i powie Ci, co może być przyczyną ich łamania się lub pogrubiania. Twoje paznokcie są często odzwierciedleniem Twojego ogólnego stanu zdrowia. Niektóre problemy z paznokciami są związane z innymi, bardziej ogólnoustrojowymi problemami. Dermatolog, taki jak Christine Poblete-Lopez, będzie mógł dokładnie zdiagnozować Twoje objawy i zalecić leczenie.
Najprostszym sposobem na uniknięcie łamliwych paznokci jest upewnienie się, że otrzymujesz wystarczającą ilość żelaza w swojej diecie. Żelazo jest niezbędne dla mocnych paznokci. Jeśli nie otrzymujesz go w wystarczającej ilości, możesz cierpieć na niedobór witamin, co może powodować łamanie się paznokci. Jeśli Twoje paznokcie są suche i często się rozdwajają, powinieneś przyjmować suplement żelaza, aby zapobiec temu stanowi. Inną częstą przyczyną łamliwych paznokci jest chemioterapia lub radioterapia z powodu nowotworu. Lekarz sprawdzi również, czy Twoje paznokcie są grube lub łamliwe po chemioterapii.
Leczenie paznokci wiszących obejmuje przemycie dotkniętego obszaru ciepłą wodą i użycie sterylnych klipsów do delikatnego usunięcia kawałka skóry, który znajduje się pod paznokciem. Należy uważać, aby nie wycinać skórek, ponieważ może to doprowadzić do krwawienia. Cleveland Clinic zaleca stosowanie nacisku na krwawiący obszar, aż krwawienie ustanie. Ta metoda jest bezpieczną i skuteczną opcją, jeśli martwisz się o swoje paznokcie.
Niewielki problem z paznokciami można łatwo leczyć w domu, ale poważne urazy lub infekcje należy natychmiast zobaczyć u lekarza. Ból, zaczerwienienie, obrzęk i ropa mogą być objawami infekcji paznokci. Ważne jest również, aby szukać pomocy medycznej, jeśli twoje paznokcie są złamane lub zdeformowane. Lekarz może sprawdzić twoje paznokcie jako część kompletnego badania fizycznego, ponieważ mogą one powiedzieć ci o twoim ogólnym stanie zdrowia.
Innym częstym problemem powodującym łamanie się paznokci jest infekcja grzybicza. Infekcja ta nazywa się onychomikozą i może wystąpić zarówno na paznokciach u rąk jak i u nóg. Zainfekowane paznokcie są grubsze i bardziej podatne na złamanie. Infekcja ta wywoływana jest przez grzyby zwane Candida. Candida powoduje również infekcje grzybicze na skórze. Candida jest najczęstszą przyczyną tego stanu.
Podobne tematy
